Stabil unter Ihrem Gewicht
Elf Lagen Pressholz und verstärkte Scharniere tragen bis zu 300 lb – Sie können darauf stehen, Ausfallschritte machen und Kniebeugen ausführen, ohne dass etwas wackelt.
Neigebrett zum Dehnen der Waden, verstellbares Holzbrett, 5 Winkel, klappbar — Solis Incline
$49.99
Solis Fortune
Neigebrett zum Dehnen der Waden, verstellbares Holzbrett, 5 Winkel, klappbar — Solis Incline
$49.99
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SKU SF-INCLINE-01
About this item
Solis Incline ist ein verstellbares Neigebrett aus Holz zum Dehnen verspannter Waden und Knöchel, für tiefe Kniebeugen mit Knien über den Zehen und zum Aufwärmen vor dem Lauf. Stellen Sie einen von fünf Winkeln ein, steigen Sie auf die rutschfeste Oberfläche und lehnen Sie sich hinein – danach klappen Sie es flach zusammen und schieben es unters Sofa.
- Stabil unter Ihrem Gewicht — Elf Lagen Pressholz und verstärkte Scharniere tragen bis zu 300 lb – Sie können darauf stehen, Ausfallschritte machen und Kniebeugen ausführen, ohne dass etwas wackelt.
- Fünf Winkel, ein Brett — Beginnen Sie niedrig bei 23° und steigern Sie sich bis 45°, sobald sich Ihre Waden lockern. Den Winkel ändern Sie in Sekunden mit dem ausklappbaren Ständer.
- Dehnen, wo Sie wollen — Wohnzimmer, Büro, Fitnessstudio oder Physiopraxis: Es wiegt rund 4.5 lb und lässt sich mit Griff flach zusammenklappen.
- Größe — Ca. 40 × 30 cm (15.75 × 11.8 in); zusammengeklappt ca. 3.6 cm (1.4 in) dick
- Winkel — 5 Stufen: 23°, 30°, 35°, 40°, 45°
- Material — Pressholz, 11 Lagen
Specifications
| Größe | Ca. 40 × 30 cm (15.75 × 11.8 in); zusammengeklappt ca. 3.6 cm (1.4 in) dick |
|---|---|
| Winkel | 5 Stufen: 23°, 30°, 35°, 40°, 45° |
| Material | Pressholz, 11 Lagen |
| Max. Belastung | 300 lb (136 kg) |
| Gewicht | Ca. 2 kg (4.5 lb) |
| Oberfläche | Rutschfeste, strukturierte Oberseite, EVA-Antirutschpads an der Unterseite |
| Lieferumfang | Neigebrett, Übungsplan |
Fünf Winkel, ein Brett
Beginnen Sie niedrig bei 23° und steigern Sie sich bis 45°, sobald sich Ihre Waden lockern. Den Winkel ändern Sie in Sekunden mit dem ausklappbaren Ständer.
Dehnen, wo Sie wollen
Wohnzimmer, Büro, Fitnessstudio oder Physiopraxis: Es wiegt rund 4.5 lb und lässt sich mit Griff flach zusammenklappen.
Kundenbewertungen
Was Besitzer sagen
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Calves finally loose
I run four times a week and my calves were always tight. Two minutes on this every morning made a big difference.
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Sturdy as anything
I'm 240 lb and it doesn't flex or slide at all.
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Great for knees over toes
Bought it for heel-elevated squats. Five angles is perfect to progress.
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Start at the lowest angle
45 degrees is intense! Started at 23 and I'm at 35 after three weeks.
-
Stays put on tile
Non-slip top and bottom work well on my kitchen tiles.
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Folds flat
Lives under my couch. Takes two seconds to set up.
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Desk job lifesaver
Keep it under my standing desk and stand on it during calls.
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Physio recommended one
My physio told me to get a slant board. This one is solid and the price was right.
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Good quality wood
Nice finish, no splinters. The top is a bit rough on bare feet, I wear socks.
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Morning routine
Coffee in one hand, calf stretch on the board. Every day now.
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Light but strong
Easy to carry with the handle, takes it to the gym in my bag.
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Helps my squat depth
Ankle mobility was holding my squat back. Big improvement.
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Gift for my dad
He walks every day and loves stretching on it before he goes out.
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Does the job
Simple product, works well. Hinges are solid.
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Five angles is great
My wife uses the low angle, I use the high one. One board for both.
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Better than a step
I used to stretch off the stairs. This is much more controlled.
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Exercise chart helps
The chart gave me ideas beyond calf stretches.
-
Runner approved
Use it after every run. Recovery feels faster.
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Compact and solid
Doesn't take up space, feels like it will last years.
-
Nice board
Wish it had a sixth flat setting for balance work, but it's great.
-
Yoga add-on
Use it for deeper forward folds. Works great with my mat.
-
Standing on it right now
Writing this from my desk, standing on the board. Love it.
-
Hiking prep
Stretching before hikes with this, my calves thank me.
-
Easy angle change
The stand clicks into each slot securely.
-
Worth it
Cheaper than one massage and I use it every day.
-
Solid, slightly heavy
Heavier than plastic ones but much more stable. Good trade-off.
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Basketball warm up
Our team uses it before practice. Holding up well.
-
Teacher on my feet all day
Stretching on it after school feels amazing.
-
Great for seniors too
My mom uses the lowest angle while holding the kitchen counter.
-
Good grip
Feet don't slide even at 45 degrees.
-
Weightlifting staple
Heel-elevated goblet squats every leg day. Perfect height.
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Simple and effective
Not fancy but does exactly what I need.
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No assembly
Out of the box and onto the floor. Easy.
-
Recommend to friends
Two friends bought one after trying mine.
-
Pilates instructor
Using it with clients for calf work. Clients love it.
-
Nurse on 12 hour shifts
Five minutes on this after a shift and my legs feel human again.
-
Looks nice too
The light wood looks good in the living room, not like gym equipment.
-
Good value
Great quality for under fifty. Took a day to air out the smell.
-
Dancer here
Daily ankle stretches. Exactly what I wanted.
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Back to running
Part of my routine getting back to running. My physio approved.
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Fits in my car
Folded it's flat enough to keep in the trunk for park workouts.
-
Solid hinges
Hinges are thick metal, not the flimsy kind.
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Love it
Simple tool, used daily. Can't ask for more.
-
Fine but rough top
Works well, but the textured top is rough on bare feet. Socks or shoes on.
Frequently asked questions
Wofür wird ein Neigebrett verwendet?
Für Waden- und Knöcheldehnungen, Dehnungen der hinteren Oberschenkel im Stehen, Kniebeugen mit erhöhten Fersen und Knien über den Zehen sowie zum Aufwärmen vor dem Laufen oder Training.
Mit welchem Winkel sollte ich beginnen?
Beginnen Sie mit dem niedrigsten Winkel (23°) und halten Sie eine sanfte Dehnung. Steigern Sie sich erst, wenn es sich leicht anfühlt – die Dehnung darf nie schmerzhaft sein.
Rutscht es?
Die strukturierte Oberseite gibt Ihren Füßen Halt, und die EVA-Pads haften am Boden. Verwenden Sie es auf ebenem, trockenem Boden, nicht auf Teppichen oder nassen Flächen.
Wie viel Gewicht trägt es?
Bis zu 300 lb (136 kg).
Muss es aufgebaut werden?
Nein. Klappen Sie den Ständer auf den gewünschten Winkel aus und steigen Sie auf.
Kann ich es bei einer Verletzung benutzen?
Wenn Sie sich von einer Verletzung erholen oder Fuß-, Knöchel- oder Knieschmerzen haben, fragen Sie Ihren Arzt oder Physiotherapeuten, welche Übungen und Winkel für Sie geeignet sind.
Wie lange dauert die Lieferung?
Bestellungen werden innerhalb von 2–3 Werktagen bearbeitet und kommen dann in der Regel innerhalb von 6–12 Werktagen in den USA, im Vereinigten Königreich und in Europa an, innerhalb von 8–15 in Kanada und 7–14 in Australien und Neuseeland, mit Sendungsverfolgung. Der Versand ist ab einem Bestellwert von $29.99 kostenlos; darunter beträgt er pauschal $9.99.
How long does shipping take?
Orders are confirmed and processed within 2–3 business days (Monday to Friday, excluding Chinese public holidays), then typically arrive within 6–12 business days in the US, UK, Germany and the rest of Europe, or 8–15 business days in Canada (7–14 elsewhere), tracked all the way to your door.
Is shipping free?
Yes, on every order of $29.99 or more. Below $29.99, standard shipping is a flat $9.99, shown at checkout before you pay.
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30-day returns, no questions asked. If it isn't right, contact us and we'll arrange the return.
Is there a warranty?
Every product carries a full 1-year warranty on top of the 30-day money-back promise.
Which payment methods do you accept?
All major cards, PayPal, Apple Pay and Google Pay — processed through Shopify's encrypted, PCI-compliant checkout.
How do I track my order?
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